Ingredientes: 1 copo de leite; 1 a 2 copos de gelo; 4 colheres de sopa de semente de linhaça dourada; 450g de morangos, frescos, limpos e...

Descrição: sem glúten Ingredientes: 1 xícara de leite de coco 4 colheres de sopa de sementes de chia 2 colheres de sopa de mel Frutas de...

Descrição: sem lactose Ingredientes: 1 ovo inteiro 2 xícaras de aveia em flocos finos - Áster 1/3 xícara de castanha-do-pará 1/3 xícara...